【６月２４日（木曜日）】体力づくり事業１

　今年度も、スポーツメイト・ウィン福島から講師の先生をお招きし、体力づくり事業を行っていきます。

　本日は、第１回目ということで、はじめにインボディ測定を行い、その後、プールでアクアエクササイズを行いました。この体力づくり事業では、水泳、筋力トレーニング、ダンスの授業を通して、体力の向上を図っていきます。

　１１月に再度インボディ測定を行いますので、みんなで楽しく体力を向上させていきたいと思います。