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【９月１９日（木曜日）】体力・筋力トレーニング№2
印刷用ページを表示する掲載日：2024年9月19日更新
本日は、第２回体力・筋力トレーニングを行いました。
今回も講師にスポーツメイトウィンの大宮先生をお招きしました。
本日はボールを活用したトレーニングを行い、身体の動かし方を学びました。
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本日は、第２回体力・筋力トレーニングを行いました。
今回も講師にスポーツメイトウィンの大宮先生をお招きしました。
本日はボールを活用したトレーニングを行い、身体の動かし方を学びました。
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