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体づくりのための食事を見直そう

印刷用ページを表示する掲載日:2021年2月10日更新

体づくりのための食事を見直そう

【2月10日(水曜日)】

 6年生で、町給食センターの梅山先生による食育の授業が行われました。中学校進学を前に、自分の食事のバランスや生活習慣を見直して、将来の健康づくりにつなげていくことが授業のテーマです。子どもたちは、「好き嫌いなく食べているか」「栄養のバランスのよい食事を心がけているか」「食事の時間帯はどうか」など、これまでの食生活を振り返っていました。「今の食生活や生活習慣が未来の自分の健康につながっていきます。」という梅山先生の言葉に、子どもたちはうなずきながら聞き入っていました。

 健康な体づくりは、何よりも大切だと思います。望ましい食生活を続け、健康で生き生きと成長していってほしいと願っています。

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